「人生何度でも花開く！
輝くスーパーシニアたち」
という番組を昨夜、NHKで放送していました。
まず、
世界ベンチブレス大会金メダリストの
８９歳の女性！
４５キロのバーベルを持ち上げます。
すご〜い(*_*)
私なんて１０キロのお米が持ち上がりません・・・
次に、
少女時代、貧しかったときの体験をバネに
６０代で食堂を始めた女性。
ハツラツとして、生き生きされていました。
そして、
男性７０歳、女性９０歳の新婚カップル！
このご夫婦がとても素敵でした。
毎晩寝る前の儀式があって、
お互いにハグしてやさし〜く頭をなでて
労りあってから眠りにつくそうです。
男性の言葉
「歳は２０歳違いますけど全く一緒
魂は一緒、年は全く考えません」
夫婦円満の秘訣は
「夫婦のいたわりあいと感謝」
男性は、
「いくつになっても恋をしていい」
という生き方でいらっしゃるそうです。
ほんとうに幸せそうで、
見ていてこちらまでふわっふわに
幸せになりました。
人生１００年時代と言われています。
いくつになっても、幸せを求めて生きて
いきたいですね。
晩年が幸せだと全てよし
って感じがします。
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心の中に波風が立っているのは、外の世界のせいではないんだよ。怒りも苦しみも悲しみも、感じる感情のすべては、あなたの心の中で起きていることだから。だから本当はどのようにでも出来るんだよ。今まで外のせいにしてきたことを、自分の心の中で起きていたことなんだって認めることさえ出来ればね。
2020年09月05日 18:53
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