先日、大腸カメラの検査に行ってきました。
検査結果がよければプレドニン卒業でしたが・・
留年決定☆
引き続き１カ月、５ミリ飲むことに。
９月のカメラではかなり出血がひどかったので
仕方ないね～と先生。
あせってプレドニンをここでやめてしまうとリバウンドするらしいので
もうしばらくがんばります☆
今日のご飯
朝
ピザトースト（お米パン・脂肪２５%カットチーズ・トマトピューレ）
かぶの煮物
ヨーグルト
バナナ
昼
ささみピカタ（塩麹使ってみました！おいしい！）
大根のお味噌汁
かぼちゃ・カリフラワー・キャベツの煮物（味付けはおだしのみ）
やわらかめご飯
夜
めぬけの西京焼き
大根のお味噌汁
煮物（お昼の残り）
トマト
やわらかめご飯
