茨城県水戸市、個人音楽教室、今井美佳ピアノ教室です。
子どもから大人の方まで、それぞれのレベルに合わせて楽しくレッスンしております。
水戸駅からも近く、千波町、元吉田町、酒門町等からも通いやすいお教室です!
随時、新規生徒さん大募集中です♪
ジャーナリングを始めました✍️
ジャーナリングとは、日記とは異なり思いのまま書くものです。
今頭の中で思い浮かんだことなどをストレートに、字をきれいに丁寧に書かなくていけないのかな?
そんなことはありません!
とにかくひたすら書きまくる。
5分10分と時間を決めたり、A4ノート1枚書いたら終わりなど、自分ルールを決めて行うと良いです。
また、誰にも邪魔されない空間で、お茶を飲みながらリラックスした場所で行うのがオススメ!
書き終わったら見返す時間も大事!
今どんなことを考えているのかが明確化するのでとてもスッキリしますよ〜!
私は朝イチや寝る前に行うことにしました!