水戸市千波町、水戸市役所近くにある今井美佳ピアノ教室です。
子どもから大人の方まで、それぞれのレベルに合わせて楽しくレッスンしております。
随時、新規生徒さん大募集中です♪
今日は1日中雨で寒い日でしたね☔
ですのでボディーウォーマー(腹巻き)が大活躍！
腹巻きって昔はバカにしてましたが、これが本当にいい仕事をしてくれるアイテムで、お腹を温めることによって身体の調子がものすごく良いのです。
また、白湯や紅茶☕ルピシアのお茶🍵など身体にいいものを飲むとさらにぽかぽか✨
自分の身体は他でもない自分しか守ることができません。
食事管理や適度な運動、ストレッチを行い美しく魅力的な女性を目指していきたいと思います！
