楽チンでシンプル、でも良質大好き

子供が欲しがるものを極端に制限する親がいます

たとえば

虫歯の事を考えて甘い物を食べさせない。
健康の事を心配してジャンクフードを食べさせない。

たしかに食べ過ぎはいけませんが、
あまりに制限するのもどうかと思います。
かえって食べたい欲求を増大させ
親から支配されている感覚
抑圧されている不快感が募っていきます

私は、ジャンクフードも食べますし、
甘い物も食べますが、
化学調味料や着色料や香料がたっぷり入った食べ物を多く摂取すると体にボツボツが出来ます。

普段から良質な素材。
化学調味料を使わずにお料理をし、
オーガニックの物を食べていると
体が化学的な物に敏感になっていきます

子供たちには、
欲しがるものを制限する前に、
自然な味、素材の良し悪しをを判別できる感覚を
さりげなく学ばせてあげるのが良いのかもしれませんね？

特に子供の舌は敏感なので
化学的な味は「ペッ」と出します

親が、いちいちうるさく制限しなくても
親がさりげなく毎日の食べ物に気を使ってあげれば、
ファーストフードの食べ物も
香料でプンプンの甘いお菓子も
そんなに好まなくなります。


でも、親も頑張り過ぎはダメです👎

疲れたならば楽する❣️
コンビニに頼っちゃう
スーパーのお惣菜をゲット
電話で注文

自分を犠牲にして無理はしない

何事も頑張りすぎない❣️

〜毎日忙しいのに無理〜
そんな時、私は
良質なお味噌に鰹節を入れお湯を注ぐだけ
ここにお豆腐や茹でたほうれん草でも入れたら
さらに贅沢！！

コンビニの化学調味料入りの即席味噌汁より
お味噌にお湯を注ぐだけのお味の方が、
私は好きです。
楽ちんでシンプル大好き

ほっこり💕