タイトル通りですが、便秘が改善しました
女性って便秘の人多いですよね。
私は本当に酷かったんですよね
子供の頃から便秘で、なかなか出ない…
小さい頃の事はあまり覚えていませんが、思春期あたりから、大人になるまでの記憶だと…
薬（昔だとコーラックとか、、）を飲まないと出ませんでした
その後、薬は良くないかな、と思って、薬局に売っている、センナという漢方を飲んでいました💊
それもだんだん量を増やさないと効かなくなり、箱に書いてある量より多く飲んで、やっと、、でした
が、しかし、ここ最近はだいぶ改善しました
なぜって、それは…
ちゃんと便秘外来に通ったから〜
今も薬は飲みますが、酸化マグネシウムだけ。
最初の頃は、もっとたくさん薬を飲んでいました💊
ただ、勝手に自分で選んで飲む薬や漢方だと、癖になる薬が多いので、良くなかったのですが、病院で貰うものは、あまり効きが悪くなるものではなく、改善するものを何種類か飲んでいました
何年かは3種類くらい飲んでいましたが、ここ1年くらいは酸化マグネシウムだけ！！
すごい改善
とはいえ、5年くらいかかったかな
でも、体質だから無理だと思っていたけど、こんなに改善したのは、本当に嬉しい
便利に悩む人は病院に行くのがおすすめです。
手荒れがマシな気がする。
便秘に肌も弱くてわりとポンコツな体である。
高いけど小皺少し減る気がする。
お友達に貰ったけど、うっすら色ついて可愛い🩷
お手頃フェイラー。タグがなんか違う？けど可愛いから良い。
