こんばんは✨



この数ヶ月

謎の皮膚炎に悩んでいます(^_^;)



皮膚って内臓の裏返し



この本を読んでいますm(_ _)m



昨日

主治医から

大学病院の紹介状が出ました(^_^;)(^_^;)



それで

可能な範囲で実践し始めました🌿



腸に到達する速度が

食べ物によって異なる事は

以前から感じていました🌸



今日は

友人のヴァイオリニストと

You Tube演奏動画の撮影でした🎵



既に撮ったデュオはこちら↓










是非

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高評価

お願い致します🎵