みなさん、こんにちは🌞
KOTONEです
いつもありがとうございます。
さて、暦は6月に入りました。
2024年上半期最後の月ですね💡
6月のヨガ気功教室をご案内いたします
6月は梅雨があり、湿度も温度も上がってくる時期です。
5月の大周天に続き、6月は小周天で、
腕や脚、体幹部分にこまかい氣の流れ=「氣感」を養い、
体内のエネルギー的滞りを排出するデトックスルートを
作っていこうと考えております。
(大周天のおさらいもします)
氣功だけで氣感を感じるのは場合によって難しいので
いつも通り、まさみ先生のヨガを通じて
体をよくほぐしてからご自分の体の状態と向き合い、
そのあとで氣功の練習に入っていきます
潮が満ち引きするように、小さな渦、小さな波が
自分の中でくるくるさらさらと巡り、
氣や血を充実させる…
そんな「氣感」を感じていきましょう
ヨガそのもの、気功の不思議さも
楽しみにご参加くださいませ😊
＜開運ヨガ気功教室＞
終了しました！ありがとうございました。
■日時 6月15日(土) 10時～11時30分
■場所 さいたま市北区
※詳細はお申し込み時にご案内いたします。
■参加費 3,500円
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皆様のご参加を楽しみにお待ちしております♬
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