いつもありがとうございます
KOTONEです
先日は新しく始めた
【開運ヨガ気功教室】
を無事に開催させていただきました
いつもながら、
ヨガパート担当まさみ先生、ありがとうございます
■ヨガインストラクターまさみ先生↓
↓天井が高く、見晴らしのよい明るいお部屋で実施
初めて開催の、KOTONE＆まさみ先生の
【開運ヨガ気功教室】。
ヨガはポーズが想像ついたり、
実際にやってみたことがある方は多いと思うのです
でも気功となると
熟練の先生方から型を教わるイメージが強かったり、
そもそも「気」ってなに？？
という感じが多いのでは…と思っていて…
まずは「気」ってなんだろう？
基本練習ってどんなことをするのか、
「気」を感じることで作る運気など、
とにかくワクワク
しながら
気功の世界を知って、体験してもらえたらいいな～と
そんな思いでメニューを作りました
↓気功はお互いに触って気を感じる、接触練習も多いです。
こちらは意識と無意識を感じる練習。
参加者さんから、
ヨガと気功の組み合わせって
珍しいですよね？
とも言っていただきました
ヨガと気功、
プラーナと気、
瞑想とふぁんそん、
似てるけど、動かすところが違ったり、
目指すところは同じだけど、方法が違ったり、
組み合わせると、瞑想状態で気功を楽しめるので
とっても楽しくふわふわ～っとできる
開運体質になっていく脳の感覚を養える、
だからヨガと気功の組み合わせは、
相性がいいです
【開運ヨガ気功教室】では、
ヨガや気功の楽しさ、
ヨガで動かせる体の喜びと深まる意識、
気功でなぜ運気を調整できるか、
体と心、精神のすべてを律していく、
それも楽しく、ソフトに！
続けられる形で。
しばらくは毎月第３土曜に定期開催するので
ご興味ありましたらぜひご参加ください
■【開運ヨガ気功教室】
【第２回 開運ヨガ気功教室🌞】
テーマ＜大気と生命から女性性を補う！＞
11月18日(土) 10時00分～11時30分頃(90分程度)
それでは、
参加者の方からそのご感想をいただきましたので、
ご紹介させていただきます
参加者の皆さま、ありがとうございました
＊＊
まずは参加者E様。
迷い悩みながらもいつも希望を持つことを忘れない、
勉強熱心で、とってもアクティブ！
笑顔がとっても素敵な女性です。
E様ご感想
『まさみさんのヨガは、
柔らかい声と心地よい誘導で
身体の緊張が溶け、
最後は脱力感が半端なかったです(^.^)
脱力した流れで、KOTONEさんの気功は
「運気は自分で調整する」
そのための身体を自分でつくる！
と具体的なコンセプトがあるので、
エネルギーを丹田に集めることや
自分の意識が全てに影響していることの
実践と体感がメチャ納得！
面白かったです(^.^)
お二人のこのような教室はなかなかないので、ありがたいなぁ〜と思います。
ホント！素晴らしい教室だと思います😊✨
また参加しまーす！』
＊＊
続いてT様。
Ｔ様ご感想
『90分あっという間でした。
前半のヨガパート、まさみ先生の声が心地よくて癒されます。
意識する部位の説明もとてもわかりやすくて、集中することができました。
普段の生活で硬くなっていた筋肉がほぐれて、気持ちよかったです。
後半の気功パートは、新たな発見がたくさんありました。
站椿功の「馬に跨る姿勢」を意識したら、
今までとは全然違う感覚になりました。
髪をかき上げる動作やKOTONEさん迫真の演技も楽しみながら体感できて、
とても良かったです。』
そしてこんなご意見も…
とっても貴重なご意見、ありがとうございます<(*_ _)>💦
『経絡の名前を言っていましたが、気功が初めての人がいた場合に
はわかりにくいかもしれない、と思いました。
私はクラスで教わり、自分でも少し調べていたのでわかりましたが
（それでもぼんやりとしか覚えていないのですが…）、
初めての人には難しいような気がします。
経絡についてのざっくりとした図とかあれば、
初めての人でも受け入れやすいかな、と思いました。』
次回は全身経絡図を貼って、
参加者さんにも段々と
経絡覚えていただこうかな（笑）
なんて思いました♡
ありがとうございます！
**
ヨガも気功も、繰り返し練習することで
必ず鍛錬されていきます
毎月このお教室だけ、１回でもいいので
参加していくと体や心が
少しずつ開運体質へと変わっていけるかも…
開運のチャンスはあらゆるところに、
たくさんありますね
皆さまとつながり、ご縁を大切に
心身の健康と、精神世界への目覚めを
これからもサポートさせていただきます。
霊視鑑定、霊性クラスもご好評をいただいておりますので
ご予約、お問い合わせをお待ちしております💌
いつもありがとうございます💋
KOTONE
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