育脳シニアピアノレッスンの教科書
藤枝支部 鈴木ピアノ教室 鈴木由美子です
ご訪問ありがとうございます
老化を止める方法
歳を感じる瞬間…ございますか？
今回は題して『老化を止める方法』
え⁉️老化をとめる方法があるんですか⁉️
興味深いお話ですね
最近髪にツヤがなくなった…
シワが増えた…
などお悩みはありませんか？？
何で老化するのか…抗酸化作用の低下
最強の食べ物…オリーブオイル
身体を若返らせる方法…正しいスキンケア
などなど
面白そうなお話があります！
ちょっと覗いてみましょう
↓
いかがでしたか？
この動画をぜひ日頃の生活に
参考にしてみてくださいね
当教室では
このように健康情報をシェアしながら
脳や心に良い音楽をご提供します。
脳の老化を遅らせるためには
音楽がおすすめです。
聴くだけでも良いのですが、
演奏すれば素晴らしい効果が期待できます
もちろん初心者でも大丈夫です。
知っている曲でピアノを楽しみながら
体も心も豊かに過ごしましょう
当教室は育脳ピアノレッスンの教科書藤枝支部です。
体験レッスン受付中です
楽器についてのご相談なども
お気軽にどうぞ
お待ちしてます
