ダイエット１日目

夜ご飯を21時までに食べ終わる事ができました！24時に夜ご飯という日も多々あったので、少しずつ改善していきたいです。

おやつもチョレート一箱のみ。

大幅に減りました。

食で発散していたストレス。

別の発散方法を考えていきたいです。

窮屈になってしまったスーツを買い替えて、着心地がよくなりました。これ以上サイズアップしないようにしたいです