やっぱり放置w

すみませんw
やっぱり放置になってしまいました。

じつはこのブログを作った頃からダイエットを始めたんですが、
なんだかんだで現在８キロほど痩せました♪

食事＆筋トレ＋αで有酸素系、カロリーの出入りをなんとなく計算しながら、
けっこう計画的に順調に進んでたりします♪

が、ここに来て若干行き詰まってます T_T

目標はとりあえずマイナス１０キロオーバーとキープ。

もう少しがんばってみます☆