＜今日のメッセージ＞
全ては完璧にセッティングされています
自分の思惑と違うことも
それが今一番適切な形なのです
思い悩むことをやめて
今を肯定的に受け入れれば
必ず状況は変わります
今の状態に抵抗すれば
その学びはいたずらに長引きます
自分のエゴの視点ではなく
学びの本当の意味を考えましょう
天の計画は私たちの思惑を超えています
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おはようございます、ひじりです(*＾ー＾)ノ
昨日、何年もずっと夢分析をしてもらっている臨床心理士さんに会ったところ、こう言われました。
「ひじりさん、今までの中で、今が一番幸せそうですね
」
うん、そうかも～、と思いました。
別に何かすごくいいことがあるとかじゃないんです。
逆に、状況だけ言ったら、今までで一番悲惨（？）かもしれません。
病気は治療継続中だし（再発はしていません）、両親は高齢で要介護ですし、娘も相変わらず不登校ですしね～（笑）。
あ、娘は学校に行かないという部分以外は、普通に生きています（笑）。
学校にいけない理由はお子さんによって色々だと思いますが、うちの場合は色々検討した上で、もう学校行かなくてもいいと思っているので、一緒に出かけたりして、すごく仲良く過ごしていて、母娘関係はとても良い状態です。
ただ、社会一般から見ると、「タイへンですね～」と言われる状況ではありますね。
（不登校について書こうと思えばもう本当に沢山色々書けますよ。笑）
でもね、そういう状況の中で、私自身は生きているのが本当に楽なのです。
そして、日々幸福感を味わっているのも、本当です。
決して無理しているわけではなくて、本当に心のそこから
「あ～
幸せだな～」
って思う瞬間が多いのです。
私も若い頃は、というか割と最近まで、完璧主義で、厳しい基準を自分に課して、Ｍなの？と思うくらい自分を追い詰めていた気がします。
（えぇ、多分ちょっとＭですね･･･。笑）
でも今は、「今ここ」だけにフォーカスして、思い悩むこともなく、心配することもなく、ただ日々ポジティブな気持ちをキープしながら、淡々と楽しんで生きている実感があるのです。
これは、多分いろいろなこだわりを捨ててるからだと思います。
「こうあるべき」
「こうするのが普通」
「こうでないとイヤだ」
そういう思いは、ゼロとはいいませんが、本当にほとんどないですね。
逆に、
「そうなんだ～」
「ま、それもいっか～」
「仕方ないよね～。それでいいよ～」
というような肯定感をもって、ゆるい感じで生きています。
それでいいと思っています。
だって、現実に上手くやっていますし、何も困ったことは起きていませんし、本当に色々順調なんですから(^^)
自分にできる最善を尽くしたら、それ以上は背負う必要はないんですよね。
だって、最善以上にできることって、ないんですから。
背負おうと思っても、背負っているつもりになっているだけで、実際には何もできない。
その自分の限界を知り、受け入れることができると、生きるのは本当に楽になるんですよ。
というわけで、今日も楽しんでいきましょう
今日が皆さまにとって素晴らしい１日となりますように･･･
全てに愛と感謝･･･
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