こんばんは、ひじりです。
本日21辞からの満月の瞑想に、沢山の参加表明ありがとうございました！
私の瞑想のご報告を致しますね。
10分前くらいから、瞑想に参加表明してくださった皆様へのお祈りをして、そのまま瞑想に入りました。
静かに呼吸を続けていくと、とても落ち着いた、穏やかな気持ちになりました。
肩に力が入っているのがわかりましたので、意識的にリラックスしていきました。
そのまま無心に呼吸を続けていきました。
穏やかな白い光が天から降ってきて、私を包んでいるように感じました。
そのまま気持ちよく呼吸を続けていましたが、ふと、「私のガイドに会いたい」という気持ちが浮かびました。
すると、目の前に、水色の光を持った、白髪のおじいさんが現れました。
どうやら私のガイド（守護存在）の一人のようでした。
その人は私の目の前にいて、こちらを静かに見ていました。
私は最近考えていることを質問してみました。
でも、答えてくれません。
ただ穏やかな瞳でこちらを見ています。
自分で答えを見つけるまで、教えてもらえないような気がしました。
そこで、追及するのはやめて、ただその場で一緒にじっとしていました。
すると、淡い紫色の光が降りてきて、空間を柔らかく満たしていきました。
とても癒される光でした。
その光の中で、ガイドからの声が聞こえてきました。
答えは自分の中にあり、必ず辿りつくことができる。
前に進みなさい。
道は用意されている。
自分を信じなさい。
恐れず行きなさい。
一人ぼっちの人はいない。
誰かに必ず守られ導かれている。
心を開き、恐れず行きなさい。
とても穏やかで、安心できる声でした。
そして、その「守られている」という安心感が全身に広がると、更に体がリラックスしていくのが感じられました。
とても幸せな気持ちなりました。
また、ありがたいな～、という感謝の気持ちがわいてきました。
心の中で「ありがとう」と言ってみました。
すると、その言葉が全身から周りのエネルギーに共鳴して、何だかとっても嬉しい、とても素晴らしい感覚になって広がっていきました。
その嬉しい感覚を味わいながら時間いっぱい瞑想を続け、最後は皆さんへのお祈りをして終了しました。
心が奥深くから満たされる、素晴らしい瞑想でした。
ご一緒に瞑想してくださった皆様、ありがとうございました！
皆さまはどんな瞑想だったでしょうか？
もしよろしければ、このブログ記事のコメント欄でシェアしてくださいね。
お待ちしています(^^)
今日の満月は、とても大きな波動があるように感じます。
ぜひ皆さんも、感謝の気持ち、ワクワクする気持ちなどを、自分の中だけでなく、外に広げてみてください。
満月の大きなエネルギーと共鳴して、きっと素晴らしい形で実っていくと思います！
今日は本当にありがとうございました。
皆さまに心からの愛と感謝を贈ります･･･
