季節の変わり目は、体調を崩しやすいですが、11月は実は1年で最も肩が凝りやすいそうです。
その理由は、気圧が関係しているとか
気圧が高いと交感神経が緊張して血管が収縮しやすい状態になるそうです
その状態で筋肉をつかうと肩や首の凝り、腰痛などが起きやすいそうです
コートや羽織りなど筋肉に負担がかかりやすい服装に変わる時期でもあります
普段、洋服の重さを感じることありませんが、夏に比べて、冬はたくさん服を着るので重いはずですよね
今月までのデコルテキャンペーンで短時間でもほぐしてあげましょう
15分からOKです
ダブルで受けて頂くと首肩の他に肩甲骨までほぐします
ダブルで受けて頂くと首肩の他に肩甲骨までほぐしますリラックスできるユーカリの香りを使用します。
自宅では、しっかりお風呂に浸かりましょう。
浸かるだけでも、自律神経を整えてリラックス効果がありますよ
疲れたら、是非バダンバルー に癒されにいらしてください