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おはなのひとりごと３７
痛風について
足の親指の付け根にいたみがまず発症しやすく、中年男性で、ビールや肉をよく食べるひとがなりやすい病気です。プリン体が多くふくまれているため、尿酸値が高くなり痛風のひきがねになってしまいます。精神的ストレスや水分摂取の不足は発症の引きがねとなりやすく、水分摂取の不足のないように、日常的に意識して水分を多めに取り排尿することで、血中尿酸濃度を低く保つことができます。発症時にはNSAIDs（非ステロイド系抗炎症鎮痛薬）やステロイドなどの痛み止めで対症療法を行ったりもします。しっかりと水分を取り、こまめに運動をしましょう。