朝からたくさんの人たち。今日はメーデー。天神橋商店街のはなだ整骨院です。

おはなのひとりごと１０６
ダイエットその４
朝にしっかりと食事をとる子供たちや大人も最近では減ってきているのではないかと思います。データー的にはごはんでしっかりと食事をとると集中力があがるそうです。またダイエットにも影響します。空腹状態で食事をするとからだは脂肪として蓄えようとしてしまいます。お相撲さんが体重を増やすのに朝ぬきで１日２食だそうです。