平日夜１０時まで受付しています。天神橋商店街のはなだ整骨院です。

おはなのひとりごと１０９
ダイエットその７
コーヒー、紅茶、ジュースなど糖分の多い飲み物は吸収がよくて脂肪になりやすく、カロリーも高いので一日一本ぐらいか、無糖のものを選びましょう。スポーツドリンクもカロリーは低めですが水代わりに飲むと太る原因になります。これから暑くなってきますので、水分の取り方に注意しましょう。