扇町駅すぐ近くの「はなだ整骨院」です.

おはなのひとりごと３ーけがの応急処置について。
基本はレスト・・安静にすること。アイス・・冷やすこと。コンプレッション・・患部を圧迫することで、腫れの出現をおさえれます。エレベーション・・患部を心臓の位置より高くあげることにより、出血を少なくおさえれます。