釧路市
昭和南5丁目にある
伊藤ふさ子ピアノ教室いとうふさこです
数年前に購入した
我が家の体重計は
筋肉量や内臓脂肪、基礎代謝
体内年齢などが分かる
タニタのものなのですが
東京から帰宅して翌日
体重計に乗ったところ・・
あんなに歩いたのに
体重に変化が無く・・
しかし！
な、、ナントナント！！
体内年齢が
18才と出たのです
筋肉量と基礎代謝
内臓脂肪の数値が
驚くほど変化していました！
東京ではスニーカーで
毎日本当にたくさん歩いたので
歩くことがどれほど
体に良いか実感しました
歩けば若返る
花束を頂きました
とてもステキな色合い
アースカラーローズ
玄関に飾りました。
ありがとうございました