やってしまった💦😩
昨夜、子供達の寝かしつけとともに寝落ちしてしまった…💤
あ、あるよね。あるある。
昨夜途中まで書いてた日記、今投下🌟
↓ ↓ ↓
ダイエット、ぼちぼち頑張っています‼️
以前から週3のジムをゆる〜く続けてたのですが、なぜか体重増加してた私😱 なんで？
いますぐダイエットを頑張りたい理由はこちら☟
途中結果報告ー👏
−2.5キロ。
ゆるく続けていることは、ジム通いの他に追加で
前回ブログに書いたお腹ブルブルマシーン と
おやつを減らす事 （これ大事⭐️）
これで、、早々に2キロ減った（多分、ブルブルのおかけで溜まり溜まったものが出た…テヘッ）
がしかし、そう、停滞中です😂
そんなに簡単に減らないよねー。
同窓会までになんとかあと3キロ頑張りたいんですが…。
ジムの後に主人のプロテインをお昼にしようか…？
がんばれるのか私？
主人が飲んでるプロテイン☟
因みに、プロテインは娘がお父さんのお弁当だと思っているやつ😆
私の場合、溜まったやつに効くブルブル☟
さて、建築中🏗️マイホーム🏠の進捗。
今日は配管工事関係をしていた様子。前に停まっていた車で予想🤔
中で作業されていたけど、お話し聞けず…。
