自己愛、これがあなたを変化させます

こんばんは「ぴあ」です。

今週も氣がつけば木曜日になってる

日々、時間が過ぎるのが早いと感じます…

今日は・・・

「自己愛」

あなたは自分に愛情を持って接していますか

自分のことが好きって思っている人、

多くないんじゃないかなって思います

そして、どうやって自分を愛するって

どういうことって思っていますよね…

例えば、

イライラ・モヤモヤ・カリカリしてるあなた…

そんな自分を好きになんてなれないですよね

でもね、マイナス感情って必ずあるんです

決して悪い事でもないんです

そんな時こそ、あなたの感じている感情を

認めて、受け入れてあげることが大事

「こんな自分でも良いんだよ」って

自分に愛を向けてあげるんです

あなたの１番近い存在で１番の理解者が

あなたなのですから…

しっかりと愛情を向けてみてください

そして、心が整ったあなたは変化し

それが周りにも伝わっていきます

氣づきはあなたへのチャンスです

ひとつひとつ、行動していきましょ

ここからは、ひとりごと…

雪深い地域に住んでいる私ですが…

連日の雪にゲッソリ

※痩せてはいません

物置の雪です

今日も最後まで読んでいただき

ありがとうございました

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