こんばんわ「ぴあ」です。
今日はどんな1日でしたか
「辛い」「悲しい」「悔しい」…って
思うような出来事、ありませんでしたか
そんな氣持ちって、
すごーく苦しくて…
辛くって…
どうしようもなくて…
心がずっと折れちゃってるようで…
誰かにわかってもらいたくても
理解してもらえないと
思ってたりしていませんか
きっと、今はこの先に
明るい未来なんて考えることも
できないくらい思い悩んでるよね
でもね、その感情は他者に
わかってもらう必要はないんだよ
その感情に浸りきってみて…
どっぷり浸かってみて…
そうするとね…
何かが吹っ切れる瞬間があるよ
そして一歩、進むことができるよ
その繰り返しができると…
どんなことが起きようと
「最高じゃん
」って思えるよ
今日も1日お疲れさまでした
明日は今日よりも最高の1日でありますように
「ぴあ」からのお知らせです
私は自分が抱えていた
「不安・怒り・嫉妬・辛さ・・・」を
1年半で激変させることができ、
今ではどんな出来事が
起こってもしっかりと向き合い
「心地よく」過ごしています
1年半って長いと思う人いるかも
しれないけど、魔法じゃないから
時間は多少かかるけど、
少しづつの変化も楽しめるよ
「不安・怒り・辛さ・寂しさな…」などなど
抱えている人を私の体験を活かし
サポートをしています
「変わりたい」って思っている
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