花ちゃんの件から考えたこと。
ツイッターでいろんな意見があった。
誹謗中傷した人を訴えよう。
弱い人を狙わないで、強い人を狙って。
芸能人にも心はある。
今更議論しても彼女は帰ってこない。
この件で前からずっと言われていた誹謗中傷する人の対処方法を多くの人が考えを示して、議論されることになった。悲惨なことは起きた後になってしまったけど、この件からもう一度考えたい。
私が考えたことは2つ。テラハの在り方とストレス対策。
まずテラハについて。
住居人たちの生活をスタジオにいる芸能人たちがそれをコメントすることに面白さがあった。コメントは視聴者が思っているだろうことを代弁して共感を得たり、面白くイジることで多くの人に観られていた。
これからはテレビで悪口を制限するかもしれない。みんな思っていることはあり、自分の友達だったら言わないことをハッキリと代弁してくれる。それなら自分も言ってもいいのかも、芸能人になら言っても大したことないかも、と考える人が多少出てくると思う。
これは誹謗中傷の種になっていたかもしれない。
また、住居人はテレビに出るわけだから批判されるのは当たり前という考えは、これから通用しなくなるかもしれない。相手が誰であってもどんな状況でも、悪口を浴びせた側は処分されるようになると思う。
住居人たちを批判するというシステムは、テラハが観られている理由の一つだから、やり方を変えると番組がなくなってしまうかもしれないが、こういう番組は考え直されていくと思う。
次にストレス対策について。
ストレス対策で解決できる話ではないという考えはあるが、とても大切なことだと思った。
誹謗中傷のような大きなストレスに当たった時、助けを求める人と自分で抱え込む人がいる。もちろん自分で抱え込む人の方が病みやすくなる。この違いは元々の性格や考え方、人間関係やストレスの対処の仕方などで変わってくると思う。
大きなストレスに対して、どのように考え、どのように反応して、どんな行動をとればいいのか。これは人によって違うが、科学的になるべく精神にダメージを与えない方法は研究され、公開されてる。こういう方法を予め知っていれば、ストレスに晒された時に役立つかもしれない。その時になってみないとどうなるかわからないけど、少しでも自分を傷つけることから離れた方がいい。
また大きなストレスを抱えているなら、一人で対処しようとするより、誰かに助けを求める方がいいと思う。迷惑かけるとか恥ずかしいとか考えずに、堂々と人に頼ろう。後から感謝の気持ちを伝えればいい。
つらい事、どうにもできない事は無差別にやってくる。それに対してどう反応するかを変えることしかできない。ストレス対策を事前に知っておくと役に立つと思う。
以上になります。考えたことをまとめました。
花ちゃんのために祈ります。
RIP to Hana.