11.14 夜

今日はとても食べたくて仕方なかった
カショオした２～３日後って
食欲やばいよー

これが毎日カショオの
悪循環の入口だ(´д⊂ヽ

ぜったい負けない
って意気込みで家にあるホットケーキやおやきに誘惑されつつ…ガム・漬物・紅茶でのりきりました。



よかった…。
夕飯のメニュー

ごはん1/2
高野豆腐の煮物
温野菜
キャベツの千切り
ピーマンの肉詰め
ごぼうの酢あえ(ごま入り)


◆残し
ピーマンの肉詰め１つ
ごぼうの酢あえ


今日は長かった…