(備忘録のため長いです)
気付けば4ヶ月🤰12週になりました。
分娩予約完了✨
リペアニプルお世話になったなぁ🤱🏼
3年ぶりの産科は助産師さんがガラッと変わっていました👀
前回の血液検査の結果はほぼ問題なしだったものの、
風疹抗体検査だけ引っかかりました。
引っかかるだろうな〜とは思っていました😅
HI法は8の倍数で示されて、8,16,32…と結果が表記されます。
16以下だと抗体が不十分でワクチン接種を勧められ32以上だと抗体があるそうです。
(もちろん妊娠中は接種不可です)
娘を妊娠前、抗体が16だったのでワクチン接種をしたものの抗体が付かず娘を出産後入院中にもう一度接種した経緯があります💉
そして今回の結果が8。。。
ワクチン二回接種してるのに3年前に比べて更に下がっていました😂
抗体がつかない体質(姉も)なので、初期に人混みでマスクをしたり感染しないようにするしかないそうです。
赤ちゃんは元気よく動いていて順調でした。
13w1dくらいの大きさ👶🏻
CRLは6cmでした。
始めに12月10日が予定日と言われて、
その後の予定日確定の時には12/5くらいの大きさまで成長していました。
最初の凡その予定日と、確定時の誤差が1週間以上あけば予定日確定の方を本当の予定日とするそうですが、
私の場合5日間と微妙な数字だったため修正されずに始めの12/10のままとなっています。
これがやっかいで、
今回のエコーでも先生の測り方もあるけど、1週間ほど大きく映るわけです😅
「今のところ大きすぎるという事はないから大丈夫ですよー」と言うものの、やっぱり予定日よりは大きいわけで💦
これからもっと誤差が出てくる気がするので、
私の中では12/5が予定日だと思うことにしました👶🏻今から変えてもらえないのかな？笑
娘の時は予定日超過だったので誘発剤による計画分娩でした。
痛みに強いせいか「今陣痛きてるよ」と助産師さんに言われてやっと自覚して、そこから1時間半で産まれているので、
今回普通に陣痛が来た場合、病院に着く前にどんどん進んでしまわないか心配という話をすると、
「お母さんが自然分娩にこだわりがなければ、計画分娩も考えた方がいいね。その方が安心だよね。近くなったらまた詳しく決めていきましょう」
という事になりました。
私もその方が安心なので、予定日過ぎたらすぐに計画分娩にしてもらう予定です🤰
つわりはあと1週間くらいで終わるそう✨
つわりの一種で口の中の不快感が続いていて、確か前回も12週あたりで落ち着いたのでそろそろかな？と思っています。
去年あたりから体重管理に厳しくなったと聞いていたけど本当にその通りでした💦
今回は体重10キロ増くらいで抑えるのが目標だそうで、
「最終的に子供や胎盤や羊水など合わせて約5キロ増えるから、お母さん自身は5キロ増くらいが理想。後半はどんどん増えるから前半は頑張って4週ごとの健診の間は1キロ以内の増加で抑えましょう」
「血糖値を急に上げないためにも野菜から食べてくださいね！ご飯や麺類穀物類は控えめに野菜や魚お肉などを適量に！外食するときは他2食分を抑えて」
と改めて説明されました😂
わかっているけどついつい白米の誘惑に分けてしまう…🍚
野菜から〜を意識してみます🥗
4ヶ月に入ると私が食べたものが直接栄養として赤ちゃんに届くようになるので、
食べる物も意識して…
と言いたいところだけど、娘の時よりはるかに自由な飲食っぷりです😅
野菜🥦魚🐟
あとは妊娠中は日焼けしやすいみたいだから毎週行く公園でも日焼け止め必須かな☀️
娘と一緒に使える日焼け止めを買いました！
経産婦という事で予定より短く1時間ほどで説明は終わりました✨
サンプルどんどん増えますよね！笑
これまでの病院代合計¥12960
次は旦那も娘も一緒に健診に行こうと思っています👧🏻