歯科健診

妊活の一貫で通っていた歯医者に行ったので、

久々に行ったら、

「その後妊娠されたんですね！おめでとうございます！」と覚えていてくれました

「妊娠中は出血するけど、怖がらずに思いっきり磨いてくださいね！」と

妊娠する前に虫歯を全て治したのに、

虫歯になりそうな歯があってまたもや治療しました

これは体質なのか昔から歯が弱いです

歯の強さは旦那に似て欲しい

でも似て欲しくない所が似る…なんてよく聞くのでキシリトールを噛むことくらいは頑張ろう

ここの歯医者さん、ドリンクバーやソフトクリームがあるんです

一度も試した事はないんですけどね

(診察前は微妙だし、診察後もすぐお会計だしタイミングがわからない笑)

話しは戻ってネットでキシリトール100%のガムを買いました

クリアミント・マスカット・アップルミントを買って味比べ

どれも美味しいけど、食後と考えるとクリアミントが一番かな

びっくりするくらい、すぐに味がなくなります笑

味がすぐなくなるけど、この美味しい味(キシリトール)をすぐに飲み込まず口の中全体に行き渡るようにする事がポイント

毎食後に1粒

(私は虫歯になりやすい体質なので食間や寝る前も噛んで1日4～5粒)

5～10分噛み続ける

3ヶ月続けると効果が出る

味も知れたし、

次はボトルで買おう(ボトルがお得)

今回行った所とは別に妊娠前に親知らずを抜くのに通った歯医者があって(説明などを細かくしてくれる)、

そちらでもレントゲンが残っているので色々相談がてら少し通おうと思っています

生まれてからだと歯医者もなかなか行けないなんていいますもんね