お母さんだって美味しいもの食べたい
お通じが格段に良くなった肌トラブルがなくなった
ぴーちゃんのお肌よくほめられる
ですよね？？
というか1日中育児していたら唯一の楽しみは食べることぐらいしかない
という訳で、出産してから食べること命
となってしまった私の普段の食事をご紹介します～
あおき干物店の干物セット
私はバラでかます、あじ、えぼ鯛、さんまをよく頼みます。特にかますは絶品
ネットショップや都内の百貨店で買えます
佐藤水産のさんまの水煮缶
佐藤水産のネットショップで買えます
こちらも脂が乗っていておいしい💛
基本焼くだけ、開けるだけ💛
ぱぱっと食べれるし美味しいなら最高
ですよね
魚ばかりなのは、母乳の質が悪くなるので卒乳するまでは、お肉を絶っています(魚も好きだけど、お肉も好きです
)
(魚も好きだけど、お肉も好きです)とまぁこんな魚食に移行しておりますが、産休前と比べて変化があったと言えば、
お通じが格段に良くなった肌トラブルがなくなったぴーちゃんのお肌よくほめられるというところです
ただ体重は妊娠中MAX10キロから未だに6キロしか減ってない
でも母乳出さないといけないから食べないといけない、ダイエットできないジレンマ
卒乳～復職までの間に元に戻そうと思います(๑•̀ •́)و✧(戻るのか？！)