食生活アドバイザー検定とコロナ後遺症

食生活アドバイザー検定3級の勉強を少しづつやってますが、一番心配なのはコロナ後遺症のブレインフォグというもの。

集中力が続かなかったり忘れっぽくなったり·······

最近は疲れやすさもあってBCAAを摂取しないと動けないほど弱ってます。

味の素 アミノバイタル BCAAチャージウォーター グレープフルーツ味 アミノ酸 1500mg BCAA アルギニン スポーツドリンク 粉末 水に溶けやすい 28個 (x 1)

流石にこの状態で今年の11月の試験は厳しいので、来年の夏に受験をする計画にしています😁

ユーキャンの食生活アドバイザー(R)検定３級 速習テキスト＆予想模試 第４版

勉強期間は長くなりますが、ここでガッチリ勉強して２級合格レベルまで持っていきたいところですね。

ユーキャンの食生活アドバイザー(R)検定２級 速習テキスト＆予想模試 第４版