2025年03月のブログ｜あやこ嬢 -3ページ目
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あやこ嬢
安心感を見つけるお手伝いをしています。カウンセラーのあやこ嬢です。
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2025年3月の記事(93件)
同じ事が再び起きた時の心の悲鳴
【今日の夕飯】照り焼きチキン・玉ねぎとしめじとワカメの味噌汁・ご飯
デジタルデトックスという言葉が流行ってる理由
後回しにしてると今まで出来たものも出来なくなる事もあるかもしれない
親戚とかのズカズカと土足で踏み込んでくる感じで聞いてくるのが本気で嫌
【今日の夕飯】オムライス・唐揚げ
自分を責めたくなったら、出来てる部分、担ってる部分を自分の中でゆっくり観察してみる。
ずっと一貫して変わらない好きなもの
誰かに相談しようにも友人が同じことを思ってるとは限らない
【今日の夕飯】豚肉ともやしのオイスターソース炒め・ペペロンチーノ
その積み重ねが自己啓発本を読むより自己肯定感が上がるのだと思う
今は、色々人生経験を積んだから改めて考えると人付き合い苦手なだけ
自分の中にある「ダメな事」が他人にとってはダメでもなんでもないことってある
【今日の夕飯】チーズメンチカツ・モダン焼き・あさりとワカメの味噌汁
誰かに認められてないと拗ねてしまうより、前を向いて一歩一歩進んでいる自分を認める。
何をやっても上手く行かない感じがするとき
【今日の夕飯】豚肉焼きレモンタルタル・豆腐とワカメとネギの味噌汁・ご飯
他人のアドバイスより自分の中にある「こうしたい」をなるべく守ってあげる
悪口を共感させようという人が苦手
疲れる季節だなあ…とこの時期いつも思う
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