置き換えダイエットしたことある？

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これの代わりに、これ食べる。

って事かな。

白米食わずに、おかずだけ食べる、

炭水化物抜きしてた時は痩せてたなぁ。

でも人それぞれ合う合わないあるだろうねぇ。・・・

懐かしの画像・・・（２０１５年６月）

そうゆう事じゃねぇか　

あ、これ似たCMあるね。

最近アメブロでもその話し見たわ。・・・