おはようございます!

なみです。


なみ(さんでも、ちゃんでも、呼び捨てでも)と

覚えてくれたら嬉しいです。





2回目の投稿失礼いたしますm(_ _)m










今日で最終日です~。

3日間で材料使い切り30分3品作れちゃうお料理動画の3日目!


見ておられない方は→昨日の記事




1回のお買い物で買った材料を3日で使い切って

30分で作れるレシピ3日目。

30分、ノーカットです。

だ・か・ら、

材料を用意して
この動画を見ながら


同じように作れば作れちゃう!!!

よ~!!!



今日のお料理はこちら!

男子も喜ぶ、中華風の大皿料理!

「きのこと豆腐のうま煮風卵とじ」

「楽チン花しゅうまい」

「カレー風味のカリカリしゅうまい」


の、3品です!

(↑3日目にして言い方は慣れてきたかな?)


3日目の材料は・・・

■材料(4人分)
《きのこと豆腐のうま煮風卵とじ(135kcal/1人あたり)》
生姜:1cm
しめじ:2/3パック
白菜:4枚
木綿豆腐:1丁
卵:2個
【A】鶏がらスープの素:大さじ1
【A】めんつゆ:大さじ1
【A】オイスターソース:大さじ1/2
【A】水:200cc
ごま油:小さじ1

《楽チン花しゅうまい(141kcal/1人あたり)》
牛豚合挽肉:170g
玉ねぎ:1/4個
めんつゆ(3倍濃縮):大さじ1
片栗粉:大さじ1
生姜:1cm
オイスターソース:大さじ1/2
しゅうまいの皮:22枚
白菜:2枚

《カレー風味のカリカリしゅうまい(78kcal1人あたり)》
肉だね(楽チン花しゅうまいから):大さじ2
カレー粉:小さじ1/2
カマンベールチーズ:1/2個
サラダ油:少々
しゅうまいの皮:8枚

  • です!

    8枚 



もし、動画めんど~!!!

な方にご説明しますと・・・


シューマイの皮と肉だねを味を変えて、

調理器具を変えて2つのお料理に

へんっしん
っさせてます。


1つはジュージー

1つはカリカリにね。


そして、豆腐をメインにした

ごちそうスープがつくので

野菜はたっぷりなのに満足度アップのそんな3品です!


シューマイとスープは2日目のレシピ同様、

フライパン1個
で作るので

やっぱり洗い物は少ないのもポイント~( ´ ▽ ` )ノ < ビバ!





しかし、

シューマイの皮が張り付いて取れなかったり

・・・シューマイの皮の切り方が雑だったり

・・・皮を後で貼り付けたりしてますが

・・・そんな私でもできるんです! 美味しく!



あ・・・旨煮の調味料入れるときに

大さじ1/2のスプーンを使ってしまったんで

分かりづらくってすみません・・・。



そして

・・・おさまっていたエヘン虫も後半に出てきてます

・・・お耳障りお許しください。


トースターの加熱しすぎとかごま油の入れ忘れとか

お気をつけください←お前が言うな?



動画のツッコミどころ

(主に私の)は満載すぎるのですが


・・・簡単なので

良かったら是非作ってみてくださいね~!



カリカリシューマイ以外は

こちらにレシピ載ってます↓

(※使い切りではないので動画とは材料や工程は多少違います)

楽チン花シューマイ【フライパンでもレンジでもOK】

楽チン花シューマイ【フライパンでもレンジでもOK】

by 菅田奈海

調理時間:20分
Comment

具材も少なく工程も少なく。シューマイの下にひいた白菜が肉汁を吸って、美味しくなるから2品分ってことで♪忙しい日のお役立ちメニューに。

このレシピを詳しく見る


メインになっちゃう白菜と豆腐の玉子とじ

メインになっちゃう白菜と豆腐の玉子とじ

by 菅田奈海

調理時間:15分
Comment

ヘルシーな食材でお肉がなくてもしっかりボリュームのあるおかずです。子供はそのまま、大人はラー油でピリ辛に♪

このレシピを詳しく見る








そうそう、昨日は、北海道ってことでコロッケ作りました!

も~ホクホク!



しかも・・・お安いスーパー見つけてしまった!

北海市場!

ジャガイモが・・・

image


このお値段!

やったね。

いろいろ、お安いのでこれから常連になりそうです!

北海道の方、やっぱり北海市場っておやすいんですか?



スーパー情報も地域情報もぜひコメントいただけると嬉しいです~!



今日は金曜日。

雨が降ってるけど、頑張ります(2歳児の相手・・・)













ライフシアターさんの動画に出演させていただきました。
3日分のお買い物を使い切って
30分で3品が同時に出来上がるレシピです!
全部簡単なんだけど
2日目のお鍋1個のレシピが簡単で洗い物も少なくって

30分3品ライフシアター動画1日目
炊飯器とフライパン利用で満足レシピ



「手羽中キャベツのカマンベール煮込み」
「我が家のとん平焼き」
「白菜サラ
­ダ」


30分3品ライフシアター動画2日目
お鍋1個でカフェ風ワンプレート

2日目は、「玉ねぎソースの蒸し鶏」
「野菜とアサリの酒蒸し」
「白菜の旨み出汁スープ
­」




30分3品ライフシアター動画3日目
トースターとフライパンで中華大皿レシピ

「きのこと豆腐のうま煮風卵とじ」
「楽チン花しゅうまい」
「カレー風味のカ
­リカリしゅうまい」


作ったよ~ってコメントも嬉しいです!
よかったらぜひ❤︎

( ´ ▽ ` )ノ




3/13まで「Nadia×カネハツ食品」さんの
バランスレシピコンテストに
参加させていただきました!!!


皆さんのおかげで嬉しい結果が

本当にありがとうございました!

ポテトサラダで「豚バラポテコロサラダ」



サラダに!まめ&ひじきと
「納豆の薬味たっぷりたまごかけ御飯」

いつも応援ありがとうございます!!!





季節の料理家として
Nadia×マリンフードさんのコラボ企画に参加しています。
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いつも遊びに来てくださって
ありがとうございます。

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増版されました!
これも皆様のおかげです。ありがとうございます❤︎









本日もおつきあいありがとうございました!



元気に楽しい1日をお過ごし下さい♪


**コメントありがとうございます~**

皆さんの暖かいコメントが毎日の楽しみです!

ほんとうにありがとうございます!

今後も皆さんとのおしゃべりを

楽しみにしていますのでどぞお気軽に~。