今、目標に向かって少しずつ体力をつけたいと思ってます。
退院してきてからと言うもの、こんなはずじゃなかった・・・ってくらい体力が落ちてます
夕方になると立ってられなくなる。(ﾉ_･｡)
でも、７月２８日２９日に富士山に挑戦をしてみたいと思ってます。
前は、躊躇していたのですが、
偶然お会った友達から
「一回は登って見た方がいいよ、無理をしないと決めるのも、最後まで登ると頑張るのも自分の意思次第だからね」
との言葉に励まされて、登ることを決意。
このタイミングでそのアドバイスはきっと、登りなさい！って言うメッセージなのでしょう
でも、退院してきたばかりで
結構体力回復するのに時間がかかってます。（；；）
「無理だね！やめなさい！」とかの声を聞くと
意地でも頑張ろうと思うのですよね～。
私の性格からすると
８月３０日に倫理で「努力の上に花が咲く」をテーマに講話をするのですが、
その「努力」についての定義を考えてみた。
努力とは、目標に向かってコツコツと日々の積み重ねを行う行為。
その過程を努力と言うのではないだろうか。
小さな目標を一つクリアしてその先の目標をクリアして、大きな目標をクリアして
その過程においての積み重ねって、とても大事な行為なんだろうって思うのです。
昨日は２キロ走ることができました
今日は３キロ走ることができました。
明日も無理せず、３キロくらいにおさめて、３日連続でランができたら
よしとしようと思います。
今日の朝の収穫は、可愛いお花が咲いてました。
これも楽しみ
