最近、脳について勉強をしています。
脳って、力を出せるか出せないか・・・大きく関係している事に気づきました。
実は、私がＯＬの時、朝礼で先日の売上の発表を全社員の前で言うのがとても苦手でした。
なぜか・・・
「ちゃんと言えなかったら、先輩にバカにされるかも・・」
「ちゃんと言えなかったら、社長にできない社員と言われるかも・・・」
「だからちゃんと、売上報告を言いたい」
と頭の中で不安をイメージしてしまうのです。
そうすると、手が震え、口の中はモゴモゴ・・となっていた自分がありました。
そのような経験より、「自分は人前で話す事が苦手」と固定観念を植え付けてしまったのです。
つい最近まで、人前の１分のスピーチなども緊張して、言いたい事が言えない自分がいました。
ゴルフでもありますが、ドライバーを打つ時、イメージでナイスショットをイメージすると
「ナイスショット」ちょっと不安がよぎると、あれま～
と言う事も多いです。
脳の中で働く「不安」くせ者ですね。
不安を取り除く方法は
１．瞑想する
２．毎朝神社で自分はできると神様に報告する
３．占い
私は全部やるようにしました。
確かに、自分に自信をつける為の瞑想で頭の中をクリアにして、神社で報告！
これ、いいです。(^^)b
不安が一気に解消し、「人の前で話すのが苦手」との先入観が無くなったら
あら不思議と、先日の１分スピーチでは、全力発揮ができ
聞いて下さった方から「どっかで、講話の経験があるでしょすごく良かった」と褒められました。
来週は、ある起業フォーラムにて、ミニセミナー講師をします
インストラクターは教案命ですので、教案を作って臨みたいと思います。
脳って１２０％の力を出せる不思議なものです
これ、経営じゅくに活かせると絶対にいいと思います。
起業講座は２月１日からです。