今日は
いつものようにバタバタと
朝ごはん作って弁当作って息子✖︎2と夫を送り出し
マイペースに起きてくる、
娘のリクエストでお茶漬けとカリカリパン🥐
（兄が先に行こうが私には関係ないわ♡登園時間過ぎても1番最後でも別に関係ないわ♡なタイプの娘）
↑仕事辞めてて良かったなって思う。笑
フライパンにバターをひいて弱火で
食パンに狐色がうっすらつくまで両面焼いたやつが
我が家では通称カリカリパンと呼ばれてます。笑
↑これマジで美味しいの。お好みで甘味をかけたりね。
天かすとガーッと粉のおにぎり。
子供たち爆食い。
3人育てて思うのが
寝つきが良くて寝起きが良くて
朝がわりかし強めな子は、朝ごはんいっぱい食べるなって印象。
ってゆー私の分析は置いといて
朝といえばで思い出したんだけど
ちゃんとしなきゃと思い込んでいた数年前って
無意識のうちに凄く自分を追い込んでいたなと
思うことがあって
前の仕事は出勤時間に遅れたら
懲罰くらうレベルで時間には厳しい職場で
ちゃんとしなきゃって思ってたから
旦那と自分の弁当も作ってて
子供も3人いたから
朝の５時半くらいに起きて
ドタバタドタバタして
家を出る時に子供が靴を履く時間も
待てずに履かせちゃったりするくらい時間に追われていたんだけど
毎日、朝は気持ち悪かった。
毎日、気持ちが悪すぎて
朝が弱い体って思ってたんだ。
しばらくしたら良くなってくるし
それが毎日だから普通だったの。
今の暮らしをするようになってふと気がついたんだけど
全く気持ち悪くない。笑笑
あれ？体質じゃなかったんだ。
頑張ってたんだ。私。
って言う発見💡
体質だと思って仕方ないと思ってる不調
実は、頑張ってたりするのかもね。
みんなは大丈夫？
心と身体のつながりは本当に凄くて
私は病気の大半の原因って
ストレスなんじゃないかなって
思ってるよ。
10年前に発症した難病も
ストレスがめちゃくちゃ酷かった時になって
ストレスフリーな意識の持ち方をするようになったら
薬飲んでないのに正常値で落ち着いてるし。
↑お医者さんがびっくりしてた。
心ひとつで
世界が変わるから
心の話が好きなんだよねぇ。
私の病気の解釈は
治すというより、寄り添うだなって思ってます。
治そうとすると、うまくいかない時
しんどいじゃん。
そしたらもっと治らなくなる。
身体が悲しみやしんどさを、先に治しにいこうとするから。
だから、寄り添う。
いつも、自分の体を見て寄り添う。
あれ？そういえば最近体調いいかも！？
だったら宝くじ当たったような気分だよね笑
インスタでメイクLiveしました。
Before after
健康オタクでナチュラルコスメオタクでオシャレ好きな私なんだけど
そっち系で新しくコミニュティーつくろかなー
どーしよっかなーって思ってるとこ。
今日も良き1日でありますように。
今日のおすすめ！
ワックス！オーガニック系のバームは色々試したけどこれが今のところNo. 1😆