ホオポノポノのありがとう、愛してますも、
モヤモヤしたときはしつつ、どうにも変わらないなと思い
ずっと前に買った本で
トーシャシルバーさんという方の
私を変えてくださいゆだねることの隠されたパワー、
という本、
一度読んで、よく分からないくて、売ってしまったけど、
Kindle Unlimitedで出ていたのでもう一回読み始めて、
何となくお祈りみたいな、のをしていたら、不安感がかなり減ってきて、１日のかなりの時間、落ち着いているけど、
あぁでもない、どうしたらいいか、どうやったら現実変わるか、とか、
あまり考えなくなって、ただ淡々と家事して、
息子にイラッとすること言われても前のように
後ひかず、
日々の中で理不尽に感じる出来事も本に書かれているお祈りを心で言うと、知らない間にどうでも良いことになっている。
早くローン返したいとか、早く仕事しないと、
とかチラッと思ったりするけど、前のように焦りがだいぶなくなった。
現実は変わってないけど。
このままで大丈夫なのかと逆に思うけど、このまま続けて、様子を見てみようと思う。