３週間ぶりの妊婦検診へ行って来ました(*^^*)
うちの産院は有料で4Dエコーを見せてもらえるんだけど、ちょうど今週見たところだったので、ベビちゃんに会うのは５日ぶり♪
クリスマスケーキ食べたり、ピザ食べたり、食べすぎないように・・・と量は控えながら食べたりして、
特にここ３日は炭水化物はかなり控えて過ごしたけど、
相変わらず、便秘な私(ﾉД`)
便秘がしつこすぎてほんと困ってます・・・
おかげで、体重は３週間で＋１．２ｋｇ、妊娠前から＋４．５ｋｇ
「ちょっと増えたけどこの程度ならギリギリ大丈夫かな」って助産師さんにも、先生にも言われて喜んで良いのか…取りあえずホっ
推定体重は475ｇまで大きくなっていました(*^^*)
ちょっと小さめベビみたいですが、標準の範囲におさまってるようです。
そういえば、みなみの時も小さめって言われ続けてて、それで入院も長くなったような気がするなぁ～
体重は順調に増え続けてるから、私の脂肪になってるだけってことやね
みなみの時は産後ダイエットなんて全くしなくて、骨盤矯正するために接骨院へ少し通ったくらいで簡単に体重も落ちて、すぐ産前の洋服も着れたけど、
今回は本当に頑張らないとヤバイかも・・・
そして何より嫌なのが、うちの旦那さま、身長１７４ｃｍ体重５８ｋｇくらいの痩せ型なので、
この調子だと、あっという間に追い越してしまいそう・・・
子宮頸管はまだ３７ｍｍあるので、
この調子で無理しないで、お腹張る時は薬飲んで休むようにしてねと先生には言われました。
少しずつお腹が張る回数は増えてきてて、特に便秘ＭＡＸの時は１日５～６回は張ってるけれど、
薬飲んでなくても張ってないこともあるし、
みなみの時ほど切迫の状態は悪くないようです。
安静に安静に…と、最低限の家事くらいであまり動かない生活をしてるのだけど、
なんと、マタニティーヨガ教室なら受講して良いと許可が出ました！！！
朝からお腹張ってるような日は駄目だけど、調子が良い日なら、ヨガは大丈夫だそう♪
みなみがいるから預けないと参加できないので、出席できるかどうかわからないけど、
それくらい切迫の状況は悪くないみたいです(*^^*)
１日に数回はお腹張るから、その度にドキドキしたり、不安になるんだけど、
心に余裕もって、ゆったり構えたいな～
今は専業主婦だから、休みたい時に休めるし、そのおかげかも！旦那さまに感謝だね♡
取りあえず、明日から実家に帰って良いと診断してもらえたので
産前最後の帰省をしてきます♪
お正月だけど、実家は喪中なのでおせちも何もないから、
太り気味な私にはちょうど良かったかも！
お友達のベビーにも会えるし♡
あと４ヶ月もしたら、ベビちゃんに会えると思うと
２人目マタニティー生活もあっという間に終わってしまうんだなぁ～
しみじみ・・・