ベルベーヌ | アロマセラピースタジオ*PHYTOLA* (フィトオーラ)

アロマセラピースタジオ*PHYTOLA* (フィトオーラ)

ハワイでの経験を生かし自然療法のことなどをクリニカルアロマセラピスト・フィトセラピストの目線でお届けできたらと思います。未病の状態や体調不良、いたみなど心身の不安を少しでも取り除くお手伝いができましたらさいわいです(^-^)


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Lemon Verbena -ベルベーヌ
学名 : Lippia citoriodora   

別名レモンバーベナと申しますがこちらのほうがなじみがありますでしょうか?(^-^)
ベルベーヌは矯味ハーブといわれるものの1つです。
(他にはレモンバームやペパーミントなどが矯味ハーブといわれています)

鎮静作用や緩和、そして消化不良に対する消化促進作用があります。ペパーミントとブレンドするとさっぱりしてさらに消化を助けてくれます。
飲みにくいと感じる人もいるラベンダーとブレンドすると少し飲みやすくなり、リラックスと眠りを深めてくれます。

矯味ハーブは飲みにくいものにブレンドすると味を整えてくれるので便利です(^-^)



*全米NAHA協会資格認定アロマセラピー
*ハワイ・カイルア発OHANAHEALINGINSTITUTE(オハナヒーリングインスティチュート)にて資格取得
*オンライン通信可能
*フィトセラピスト兼アロマセラピスト
*植物療法
*全米NAHA協会アメリカでのアロマセラピスト資格を日本語で習得
*ハワイでの学びをお伝えします。












(^-^)Mahalo!