久し振りのハーブティ・・・
このところ忙しくて ハーブティを飲んでませんでした・・・
土、日と 立ちっぱなしの仕事があり
昨夜から段々とお疲れモード全開で
19時から 今朝6時まで 爆睡状態
朝目覚めたら 体中に痛みが・・・
（やはり年には敵いません
）
もちろん お弁当パス
みんなを送り出し 家事を終え やっと一段落したところで
思い出しました。ハーブティの事・・・
・疲れには・・ハイビスカス？
・落ち込みには・・セントジョンズワート？
・リウマチ痛には・・アーティチョーク？
・胃腸不良と精神疲労には・・ペパーミント？
と 味の事は考えずに体の事だけ考えて ブレンドしてみました
ところが これが 意外といけたんですょ
ハイビスカスの酸っぱさがアーティチョークの苦さを 消してくれて
なかなか良いお味でした
毎朝
アルコール中毒（？）の主人と 胆石とリウマチ気味の私
・ダンディライオン（強肝作用）
・セントジョンズワート（抗うつ・鎮痛作用）
・ネトル（利尿・浄血作用）
・ペパーミント（利胆・駆風（ガスを出す）・便秘）ｅｔｃ・・・
を ブレンドして飲んでたのに・・・
忘れてました～ぁ
体調不良になると思い出すという 何と都合の良い
今夜からまた 食前の マルベリー（糖の吸収を緩やかにしてくれる）から
始めます
【母が出逢ったもの】
“酸化水” “お風呂の循環器” “温泉”
・・・お肌の為には良かった
“岡田茂吉さんの自然農法・浄霊”
・・・自然農法（無農薬無化学肥料の野菜・果物ｅｔｓ）
浄霊（気功と同じ？） どちらも確かに効果あり
“様々な健康食品・化粧品”
・・・高いだけであまり効果なし
“関平鉱泉水”（飲み水） “沖縄の水”（保湿）
・・・良い（現在も使用中）
“多羅尾皮膚科”
・・・ステロイドを使用しない点では良いが・・・効果は
“江崎ひろこさん（ステロイド禍訴訟元原告）の著書”
・・・ステ使用中の人には是非読んで欲しい
“フィトセラピー（植物療法）”
・・・良かった（現在も勉強中）
その他 娘と被ってるのも たぁ～くさん
【娘が出逢った療法・著書ｅｔｃ】
“循環農法（赤峰勝人）” “マクロビオティック（桜沢如一” “水野南北”
“西式甲田療法（西勝造・甲田光雄）” “塩谷式呼吸法（塩谷信男）”
“真弓定夫” “東城百合子” “千島喜久男” “阿部司”
“新谷弘美” “石原結實” “小林正観” “五日市剛” “斉藤一人”
“木村藤子” “江原啓之” “ザ・シークレット” “ホオポノポノ”ｅｔｃ・・。
で 行き着いたのが
ステロイドを始めとする薬全般排除・
肉・白砂糖・乳製品・卵・農薬・肥料・添加物の排除、朝食抜き
少食玄米菜食（時に断食）、西式体操、呼吸法、自然療法、
水・自然塩摂取 です
以上を徹底的に実行すれば 病気の改善は大です
アトピーの改善 主人の血糖値私の体重減
という嬉しい結果が
だけど だけど 今ひとつ納得が・・・
で 出逢ったのが
【ホメオパシー】・・・ 娘のアトピー不完治の疑問が
一気に解けた瞬間でした