【猛暑の夏も五感で楽しみ乗り切るALC】ALC(アロマライフコーチング)猛暑のベランダ... この投稿をInstagramで見る 【猛暑の夏も五感で楽しみ乗り切るALC】 ALC(アロマライフコーチング) 猛暑のベランダで、健気に小さな蕾をあげているバラたちは、株の体力温存のため剪定して部屋で咲かせて楽しみます。 人間の夏バテ予防、疲労回復にアロマやハーブは役立ちますが、甘酒もオススメ。炊飯器で簡単に作れて、冷蔵庫に常備できます。 また、美しいものに触れられる美術館も涼しく五感が鍛えられます。 甘酒の効能他、詳しくはコメント欄のブログで。 暑さの折から皆様くれぐれもご自愛ください。 写真は、剪定して部屋で楽しむベランダの #バラたち、 #ハーブ料理 の食卓、 #甘酒 入り#ケールのスムージー 、#三菱一号美術館 #マリアノフォルチュニ展 、先月仕込んだ #黒酢蜂蜜梅エキス のサワーなど。 #アロマライフコーチング #アロマテラピースクール #緑のとびら #アロマ #自然 #植物 #ALC アロマテラピースクール・緑のとびら/雅子さん(@aromalifecoaching)がシェアした投稿 - 2019年Jul月31日am6時02分PDT