ベランダの植物たちの手入れをしていると
狭い空間でも季節を感じて穏やかな気持ちになります。
今は、バラが新芽をにょきにょきと出しています。
つやつやの葉っぱは生命力にあふれています。
植物の力は、人間の体に優しく穏やかに作用します。
メディカルハーブティーを飲むようになって花粉症も
ずいぶん軽くなりました。
また、夢中になるとつい長い間同じ姿勢で本を読んでしまい
肩が凝ります。
昔は、そのままにしていると片頭痛なっていたのが
今は、ティートリーやラベンダーやローズマリーなど
で作った蜜蝋軟膏を塗るだけで、治まるようになりました。
効き方には個人差があるようですが
私は普段からあまりお薬を飲まないので
ハーブや精油の成分に敏感なのかもしれません。
今日の曲、シューマンのクライスレリアーナ
明日も良い一日を。