先日は活動量計を購入してそれに体組計をつかってはかっていたのですが、オムロンのアプリで一括管理したらいちいち打ちこむ手間もないし、使っていたのがかなりの安物だったからそれなりに制度をあげられるのではないかなという思いがあり購入しました。
最新機種と比較してそんなに目おとりがしないようだったので一つ前の機種を購入してみました。オムロン 【自動電源ON】【4秒測定】【体重50g単位表示】【PC/スマホ対応(ウェルネスリン.../オムロン(omron)
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それでも、今まで使っていたものよりはかなり楽に測定できるので助かります。
測定内容も体重はさすがに同じですが、筋骨量には大きな違いがあり驚きました。
以前より筋骨量が増えているのでうれしいです。（前のが少なすぎたともいう）
一日の活動プラス体重変化を並べて健康的な体を目指していきたいと思います。
７月までにある程度の成果が出せれば・・・