みなさん、こんばんは。



今日も充実した一日でした!!


朝一で知人の経営する美容室でサッパリしてきました。

その後、家族で自転車で木場公園。





天気も最高だったなー!


2時間ほど遊んで

さー次はどこ行こうか、と考えて、、、


葛西まで行こう!!

ということになり

自転車で向かいました。



週末よくお世話になっている体育館にも行ってみました。


いつも電車で行くところに自転車で行くのは新鮮だったなー。


葛西からの帰路で買い物したり良いサイクリングになったな。


んで夜は僕だけまた葛西に行きバスケ!!


一日の運動量なかなか多かったなー。


バスケも良い感じだったし。


明日からまた新しい週ですね!!


楽しんでいきましょー!



ではでは。



読んで頂きありがとうございました。







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