ホームジム

みなさん、こんにちは。

なかなかジムに行く時間がないので

（というか職場で済ませられるし）

ちょこちょことトレーニング備品を買ってます。

大概は自重トレーニングで済むのですが

負荷を上げたい時には道具を使います。

先日買った“ギムニクボール”

もう息子の遊び道具になっちゃいました。。。

プッシュアップバーも

バスケットボールも

アメフトボールも

将来はアスリートかな。

かわいい。。。

ではでは。

読んで頂きありがとうございました。