みなさん、こんにちは。



昨日、あるテレビ番組で外国人妊婦のダイエットに関する放送がありました。



ご覧になった方も多いと思います



んー・・・



怖いですね。



妊娠中の拒食もそうですし


産後の脂肪吸引も




妊娠中の拒食が子どもに良い影響を与えるわけがないし


産後、元の体形に戻すために脂肪吸引・切除をする必要もない



と僕は思います。



現に僕の妻は妊娠中、食事制限もしてないし産後もスムーズに体形を戻しました。


出産自体も分娩開始から50分で終わりましたし。


陣痛は苦しみましたが。。。




妊娠中の正しい生活・運動、産後のケア




間違えないように。




今後、産後の体形を戻すためのトレーニングをみなさんにお伝えできる日がくると思います。



ママもベイビーもパパも、ハッピーになれるように。




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今日は息子が初予防接種です。



泣かないかなー




ではでは。



読んで頂きありがとうございます。