小原です！！！
本日は髪の日焼けについてのお話ですー
まず髪の毛で日焼けするとどうなるか
○キューティクルがはがれやすくなる
○髪が乾燥しツヤがなくなり、パサつきが多くなり髪の柔軟性がなくなり、切れ毛や枝毛が増える
○紫外線がメラニンを分解するので、髪の色が褪せて赤茶けた色になる、そしてカラーの色も落ちやすくなる
○髪の老化が進行し、抜け毛や薄毛、白髪が増えやすくなる
かなり良くないことだらけですね〜
さてそれでは、日焼けをカバーするにはどうするか！
○帽子をかぶる
○日傘をさす
○UVカット機能つきのスプレー、トリートメントやスタイリング剤を使う
○紫外線が強い時間帯の外出を避ける(午前10時前、午後14時以降がオススメ)
シンプルなカバー方法ですね！！
でもそれが一番良いみたいです！！
そしてフィジオではUVカット付きのヘアケア剤のオススメがあります〜！
スプレータイプのものよりもヘアオイルにUVカットが入っているものを推しておりますー！
一番の理由としてはヘアオイルなのでギシギシならずにサラサラの状態で日焼け対策ができるからです♪
気になっていただければスタッフにお気軽にご相談ください！
さて天気はどんよりしてますが紫外線対策、是非お試しくださいねー！！
じゅん
physio SAKAIMACHI
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