過ぎたるは及ばざるが如し

この休日、レポートを書く以外はDVDを見たり、ごろごろしたりして休んでいました。

でも、家から出ないで休み続けていると逆に疲れますね・・エネルギー消費が少なすぎるため食欲もでないし。

人間、適度に外出して、体動かすのが大事ですね。