皆さん、こんにちは(^∇^)
寒い日々が続きますね
お身体は崩しておられませんか
大阪でも雪が降り、積もりましたﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
とても驚いています
雪が降り、積もる事はとてもめずらしいので、
小さな雪だるまを作ってみました
皆さん、こんにちは(・∀・)
スタッフの近森です
２月１日・２日に行われました、
ひめトレセミナーに参加させて頂きました
内容は、ひめポールを使い、身体のコルセットの役割を担う骨盤底筋群を活性化させ、
絞めていくエクササイズを指導するというものでした
効果として、ウエストが５㎝縮まる方や腰痛の痛みの軽減、頻尿が改善される等、
色々な結果出ていました
とても簡単なエクササイズで、変化が得られ、
症状等が改善されている事に驚きました＼(゜□゜)／
今後、患者さまやクライアントの方々のコンディションが、
少しでも改善して、より良いコンディションで気持ちの良い生活を過ごして頂ける様、
ひめトレを使っていければと考えております
皆さんもぜひ、ご体感下さい(^∇^)
ひめポール片手に皆さんと記念撮影
皆さん、
明けまして、おめでとうございます(^∇^)
新年、皆様はどう過ごされましたか
私達スタッフは、いつもお世話になっている県・チームの祝勝会に
参加させて頂きました。
県の役員の方々・新聞社の方々・選手がお世話になった恩師の方々・
メーカーの方々・卒業生の方々等、素晴らしい方々がご出席されていました
この様なおめでたい場に呼んで頂き、とても感謝の気持ちで一杯と同時に…
たくさんの方々に支えられているという再認識
来年もこの様なおめでたい気持ちで新年を迎えたい
など様々な気持ちがフツフツと込み上げていきます
本年も関わらせて頂く皆さまに全力で接し、
皆さまにとって笑顔あふれる幸せな年になります様、
心身ともに、トータルサポートさせてください(^O^)/
本年も宜しくお願い致します。
国体成年男子優勝メンバーと。。。