こんばんは
本日は、あいにくの天気でしたがチームの練習は雨天でも決行です
今週は、強化期間の週となりますのでウォーミングアップ終了後…
①メリーゴーランド式のボールを使ったサーキットトレーニング
②ボールトレーニング
③柔軟性トレーニング
④体幹(コア)トレーニング⑤クーリングダウン
と約2時間半の練習を消化しました
が…
練習中のアクシデント発生、選手同士の頭部のバッテングにより前頭部出血等アクシデントに見舞われた日となりました。
チームスタッフ、マネージャーの連携がスムーズに行えた為選手を救急病院へ搬送出来ました。
このような連携を円滑に行う為にもスタッフ間の連携マニュアルを作成し準備しておく事が重要だと再確認しましたし準備をして良かったと思えた1日となりました。
一秒たりとも無駄には出来ません
最悪な状況を常に意識して取り組んで活きたいと思います

本日は、あいにくの天気でしたがチームの練習は雨天でも決行です

今週は、強化期間の週となりますのでウォーミングアップ終了後…
①メリーゴーランド式のボールを使ったサーキットトレーニング
②ボールトレーニング
③柔軟性トレーニング
④体幹(コア)トレーニング⑤クーリングダウン
と約2時間半の練習を消化しました

が…
練習中のアクシデント発生、選手同士の頭部のバッテングにより前頭部出血等アクシデントに見舞われた日となりました。
チームスタッフ、マネージャーの連携がスムーズに行えた為選手を救急病院へ搬送出来ました。
このような連携を円滑に行う為にもスタッフ間の連携マニュアルを作成し準備しておく事が重要だと再確認しましたし準備をして良かったと思えた1日となりました。
一秒たりとも無駄には出来ません

最悪な状況を常に意識して取り組んで活きたいと思います
