熱中症は、どのような事が原因で発生するのか簡単に説明したいと思います
熱中症の発生には、気温・湿度・風速・輻射熱（直射日光など）が関係します。これらを総合的に評価をする指標がWBGT（湿球黒球温度）です。
同じ気温でも湿度が高いと危険性が高くなるので、注意が必要です。
また、運動強度が強いほど熱の発生も多くなり、熱中症の危険性も高くなります
さらに、暑熱環境での体温調節能力には、暑さへの馴れ（暑熱順化）が関係します。
夏の初めや合宿の第１日目には事故が起こりやすいので注意が必要です！
また、夏以外でも急に暑くなると熱中症が発生することがあります。
急に暑くなった時には運動を軽減し、暑さに馴れるまでの数日間は軽い短時間 の運動から徐々に増やしていくようにしましょう。
暑い時に無理な運動は、事故のもとです
アスレティックトレーナーとして常にリスク管理を怠らず対処していきたいと思います
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